艾月-0806（作品原创）

山不厌高，水不厌深，文不厌精，人不厌真。

日志

关于我

艾月-0806

以文会友,博文原创

文章分类

闲说养与护【原创】

2017-07-07 08:08:37| 分类：杂文 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

下载LOFTER 我的照片书 |

我这里说的养与护是说的人们的慢性病，我相信朋友们无论是你个人还是家里人，谁都会有慢性病在身。这可是一件让人闹心和烦恼的事，其实朋友们不必过于烦恼，俗话说；慢病急不得，快病缓不得。这就是告诉人们；慢病全靠“养”与“护”。

说到养和护了，我们在日常生活里如何去做到这两个字啊？只要我们在日常生活里注意观察，了解，明白自己得的是什么样的慢性病，注意如何去调理，如何去养和护。预防和养生就等于治疗，保养才能长寿，养与护这里有一个心态，环境，保健。

我个人认为养就是一个人必备的心态，有个好的心态不是所有人都会有的，必须有一个修炼过程，诸如自己得有一个项目；什么气功啊，太极啊，舞蹈啊，唱歌啊，书法啊，绘画啊，摄影啊······。通过这些方法让自己有一个好心态。

其次这个护就是如何对自己做好保健，这方面可以去试试去做做什么理疗啊，针对自己的病情用一些保健品啊，当然不能乱用一定得认证认准自己要用的保健品是国家批准，大厂家（国家认定）的产品。切切不可去一些三无庸医图便宜的地方看病和用药。

只要我们在日常生活注意将养和护做到位，相信我们的慢性病一定会慢慢缓解，也慢慢的消失。

评论这张

转发至微博

阅读(190)| 评论(84)

历史上的今天

this.p={  m:2,
              b:2,
              loftPermalink:'',
              id:'fks_087074086080089067081080094064072087081075093083087071086095',
              blogTitle:'闲说养与护【原创】',
              blogAbstract:'<div style=\"text-align: center;\"   \><img title=\"闲说养与护【原创】 - 艾月-0806 - 艾月-0806（作品原创）\"   alt=\"闲说养与护【原创】 - 艾月-0806 - 艾月-0806（作品原创）\"   style=\"margin: 0px 10px; float: none;\"   src=\"http://img0.ph.126.net/7D_6E1yXsAlHZf7dc79Wgg==/6630764300492449275.jpg\"   \></div\> <font size=\"4\"   \>     <b\>     我这里说的养与护是说的人们的慢性病，我相信朋友们无论是你个人还是家里人，谁都会有慢性病在身。这可是一件让人闹心和烦恼的事，其实朋友们不必过于烦恼，俗话说；慢病急不得，快病缓不得。这就是告诉人们；慢病全靠“养”与“护”。</b\></font\><wbr\><div\><font size=\"4\"   \><b\>          说到养和护了，我们在日常生活里如何去做到这两个字啊？只要我们在日常生活里注意观察，了解，明白自己得的是什么样的慢性病，注意如何去调理，如何去养和护。预防和养生就等于治疗，保养才能长寿，养与护这里有一个心态，环境，保健。</b\></font\></div\><div\><font size=\"4\"   \><b\>         我个</b\></font\></div\>',
              blogTag:'',
              blogUrl:'blog/static/10895142920176773126818',
              isPublished:1,
              istop:false,
              type:2,
              modifyTime:1499386117671,
              publishTime:1499386117649,
              permalink:'blog/static/10895142920176773126818',
              commentCount:84,
              mainCommentCount:69,
              recommendCount:12,
              bsrk:-100,
              publisherId:0,
              recomBlogHome:false,
              currentRecomBlog:false,
              attachmentsFileIds:[],
              vote:{},
              groupInfo:{},
              friendstatus:'none',
              followstatus:'unFollow',
              pubSucc:'',
              visitorProvince:'',
              visitorCity:'',
              visitorNewUser:false,
              postAddInfo:{},
              mset:'000',
              mcon:'',
              srk:-100,
              remindgoodnightblog:false,
              isBlackVisitor:false,
              isShowYodaoAd:false,
              hostIntro:'以文会友,博文原创',
              hmcon:'1',
              selfRecomBlogCount:'0',
              lofter_single:'<iframe width="140" height="560" style="overflow:hidden;" src="http://www.lofter.com/mailEntry.do?blogad=1&blog" frameBorder="0"></iframe>'
            }

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
      {if x.visitorName==visitor.userName}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        {if x.moveFrom=='wap'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/wapblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易手机博客" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='iphone'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自iPhone客户端" class="iblock iphoneIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='android'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自Android客户端" class="iblock androidIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='mobile'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/emsblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易短信写博" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {/if}
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
          ${fn(x.visitorNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#--最新日志，群博日志--> <#--推荐日志-->

<p class="fc06">推荐过这篇日志的人：</p>
    <div>
      {list a as x}
      {if !!x}
      <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
        <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
        <img alt="${x.recommenderNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.recommenderName)}"/>
        </a>
        <div class="cwd thide">
          <a class="fc03 m2a" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
            ${fn(x.recommenderNickname,6)|escape}
          </a>
        </div>
      </div>
      {/if}
      {/list}
    </div>
    {if !!b&&b.length>0}
    <p  class="fc06">他们还推荐了：</p>
    <ul>
    {list b as y}
      {if !!y}
        <li class="rrb"><span class="iblock">·</span><a class="fc03 m2a" target="_blank" href="http://blog.163.com/${y.recommendBlogPermalink}/?from=blog/static/10895142920176773126818">${y.recommendBlogTitle|escape}</a></li>
      {/if}
    {/list}
    </ul>
    {/if}

<#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇，下一篇--> <#-- 热度 -->

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="hotItem iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
      {if x.publisherUsername==visitor.userName}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
          ${fn(x.publisherNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
      <a class="f-myLikeIcons hottype {if x.type==1} js-liketype{elseif x.type==2} js-reblogtype{elseif x.type==3} js-sharetype{else}{/if}" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/"> </a>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->

页脚

我的照片书 - 手机博客 - 下载LOFTER APP - 订阅此博客

艾月-0806（作品原创）

导航

日志

闲说养与护【原创】

历史上的今天

最近读者

热度

评论

页脚