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你会走路吗【原创】

2014-04-21 09:51:49| 分类：杂文 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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看到这个题目朋友一定会说；谁不会走路啊？是的，谁都会走路，可是对于走路的学问你就不一定知道了，不妨我们来说说走路的一些常识。当然，每个人天生就会走路，但未必就可以走出个水平来？未必就走的姿势正确？

其实，走路的姿势正确与否，雅观与否到不一定，最严重的是对身体健康有一定的影响，会导致身体的一些部位受到伤害。本来走路是一种健美运动，可是方法不对效果就会大打折扣，还有可能徒劳无功。因此，我们不妨对走路有一个新的认识。

下面我就把走路须知说给朋友们；一是我们走路时应该抬头挺胸目视前方；二是我们走路时后腿离步时要以脚尖用力，并且脚尖一定指向前方，这样可以防止走出八字脚；三是我们走路时双手摆动时一定要从肩部起动，然后是前后摆动；四是我们走路是身体的前倾度是三到五度，切不可只是上体前倾。

当然，我们走路还有许多应该注意的，这里只是说几项人们容易忽略的姿势。就是希望我们能在走路时，走出健康来，走出美来，走出风度来，走出自信来。朋友，不妨来试试看吧。你会在走路的过程里走出兴趣来。

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